Biblioterapia – czy książka może leczyć duszę?

książki na regałach

W dobie cyfrowego przebodźcowania i ciągłego stresu coraz częściej wracamy do czytania jako formy dbania o dobrostan psychiczny. Biblioterapia, choć brzmi jak nowoczesny trend, ma korzenie sięgające starożytności – nad wejściem do biblioteki w Tebach widniał napis: „Miejsce leczenia duszy”.…